Move at home

Somos comunidad y pensamos en favor de toda la comunidad
​Mañana entrenamiento vía Streaming!!!!

DIA 1. POTENCIA

DÍA 2. FUERZA. Implemento: Silla

DIA 3. METABÓLICO

Mantente fuerte y flexible.

Flexibilidad 1

Flexibilidad 2

Flexibilidad 3